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Tipp: Zitronenmelisse-Minz-Limo für heiße Tage
Es ergibt Sinn, sie bereits abends zu kochen. Dann kann sie über Nacht abkühlen und ziehen, so dass sie an heißen Tagen Körper und Geist erfrischen kann! Zutaten: ca. 3 l Wasser, 2 Kochtöpfe, feinmaschiges Sieb, 1 Eßlöffel, Honig, je eine halbe Handvoll Minze und Zitronenmelisse (mit Blättern und Stängeln), den Saft von zwei Limetten…
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Lampenfieber? – 11 probate Tipps zur Beruhigung
Lampenfieber kennen alle, die etwas präsentieren müssen – ganz egal, ob sie das erste Mal ihren lange ausgefeilten Elevator Pitch vor echtem Publikum aufsagen, neue Auftraggeber zum Kennenlernen treffen oder ein wichtiges Telefonat führen wollen. Lampenfieber ist wichtig, denn es setzt den Körper in einen sehr wachen Zustand. Quasi in Alarmbereitschaft und genauso fühlt es sich…
Silke Bicker
Moin, moin! Mein Name ist Silke Bicker. Als Autorin für Umweltkommunikation arbeite ich interdisziplinär in den Themenfeldern Nachhaltigkeit – Öffentlichkeitsarbeit – informelle Umweltbildung. Die Endverbraucher sind Laien, die Informationen und praktikable Methoden direkt in ihrem Alltag anwenden wollen. 💚 💙
Hier im Blog gibt es Aktuelles aus dem erdhaftigen Büro.
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In meiner Zweigstelle NaturSicht-Magazin blogge ich über Topfgärten, Essbares vom Balkon und Stadtgrün.
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